仕事中、眠くなることってありますよね。睡眠不足の時だったらそれが原因だと思うんですけど、睡眠不足でもないのに頭が重くて眠いときは、眠りの質が悪かったのかな？それとも寝すぎたのかな？とか思っていました。 顔を洗って洗ってきたり、コーヒーを飲ん…